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MACH DEINEN KLEINEN GEMÜSEMUFFELzu einem ESSHELDEN

Wir sind Tanja Lorenz & Jennifer Schoffelke.
Unser Ziel ist es, Dir zu helfen, dass Dein Kind gerne Gemüse isst.
Und zwar ganz ohne Kämpfe und schlechte Laune am Esstisch.

Wir wissen, dass es nicht einfach ist mit neuen, vitaminreichen
Lebensmitteln bei allen Familienmitgliedern zu punkten.
Wir wollen Dich da unterstützen, wo es schwierig wird.
Zuhause beim Kochen und am Familienesstisch.

Denn es kann auch völlig stressfrei und einfach funktionieren
- wir freuen uns, Euch mit Rat und Tat dabei zu unterstützen.
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Essen will gelernt sein - wir helfen Dir dabei, wie Du neue Lebensmittel einführst und über diese sprichst.
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WISSENSWERTES
Wir unterstützen Dich dabei Deinem Kind beizubringen, wie man Lebensmittel mit allen Sinnen erforscht.
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Wir versorgen Euch mit leckeren, gesunden und kreativen Rezeptideen.
Zum Beispiel für eine gesunde Lunchbox, die glücklich macht!
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JETZT ONLINENEUES FREEBIE

Wie planst Du deine Lunchbox?

Wir haben für Dich einen tollen Baukasten entwickelt, mit dem Du kinderleicht gemeinsam mit Deinen kleinen Esshelden die Lunchbox planen kannst.

Entdecke jetzt unser neuestes Freebie.
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Demnächst für EuchSo macht essen lernen Spaß!

UNSER EBOOK

Wir arbeiten an einem wundervollen eBook
für Dich und Deinen kleinen Essmuffel.
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Jetzt neu!ONLINE
FORTBILDUNG

für Ernährungsfachkräfte
Sie beraten Eltern, deren Kinder zu den Gemüse-Verweigerern oder Essenstisch-Quenglern gehören?

In diesem Teil unserer Fortbildungen geht es Rund um die Probleme am Familienesstisch. Wir stellen Strategien vor, wie mit mäkeligen Essern umgegangen werden kann um dieses Verhalten zu überwinden.

Interesse geweckt?

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Täglich posten wir hilfreiche Tipps & Tricks, Wissenswertes rund um Ernährung und interessante Facts auf unserer Instagram-Seite @die_esshelden
Auch in unserer Story zeigt Euch Ronja neue kreative Ideen & Themen für kleine Esshelden - schau doch mal vorbei!


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