Online-Kurs für alle ElternEssen lernen rockt!

In acht Wochen lernst du, alles was du brauchst, damit auch dein Kind
ein echter Essheld wird - für eine gesunde Zukunft!

Mach deine Mahlzeiten zum Hit und nimm dein Kind mit auf die Reise!
In unserem Kurs kombinieren wir wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praktischen Tipps, die dir den Alltag erleichtern – und das Ganze macht auch noch Spaß!

Mit den richtigen Tools in der Hand wird Essen lernen zum Kinderspiel! Gemeinsam sorgen wir dafür, dass gesunde Ernährung für deine Familie ganz einfach und lecker wird.

Unser Onlinekurs ist perfekt für dich, wenn du:

  • merkst, dass dein Kind plötzlich die Lebensmittel verweigert, die es früher geliebt hat,
  • Schwierigkeiten hast, Gemüse schmackhaft zu machen,
  • deine Familienküche gesünder gestalten möchtest,
  • endlich die Basics zu Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen verstehen willst.

Sei bereit – Start Herbst/Winter 2024!
Hol dir den Kurs und bring Familienspaß an euren Esstisch!

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Die Esshelden unterstützen dich dabei wie du ...

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... die Familienmahlzeiten
gesünder gestalten kannst.
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... dein Kind Freude daran hat
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... eine gesunde Zukunft
sicherst.

Darauf kannst du dich freuen:

über 7 Stunden Video-Coaching, in kurzen Einheiten die du dir zeitlich frei einteilen kannst
  • kurze Online-Einheiten, die du optimal in deinen Alltag integrieren kannst
  • wissenschaftlich fundierter Inhalt
  • ein Workbook, das dir viele Hilfen zur Umsetzung gibt

DIE KURS-INHALTE

01234567890Neue Herausforderungen beim Familienessen
01234567890Trinken &
01234567890Die optimale Familienernährung & Körperwahrnehmung
01234567890Kohlenhydrate
01234567890Gemüse & Strategien gegen picky eating
01234567890Proteine
01234567890Fette & Geschmacksbildung
01234567890Snacks & Pausenbrot

BROKKOLI ROCKS Esshelden Fortbildung

Zeitrahmen an beiden Tagen: 9:00 bis 15:45 Uhr
Kosten für Teil 1 & Teil 2: 450.-€
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